@rodolfo-vilas-boas vielleicht kreuzen sich unsere Wege in Tui. Ich sollte am 17/18 dort sein.

Und wechsle die Socken nach 15 km, wenn dir warm ist. So vermeidest du Blasen 😉

Auch im September! Tag 10, ab Valença. Ich mag das Wetter damals, weder zu heiß noch zu kalt.

Ich habe Trail-Laufschuhe im Central getragen. Sie sind leicht und atmungsaktiv. Ich empfehle sie! Stiefel sind im Sommer zu warm.