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🥾 Calçado e Cuidados com os Pés
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Topic starter
Botas, ténis, sandálias… e prevenção de bolhas.
Posted : 06/01/2025 4:27 pm
Usei ténis de trail no Central. Leves e respiráveis. Recomendo! As botas são demasiado quentes no verão.
This post was modified 4 meses ago by Joao Teixeira
Posted : 03/08/2025 11:22 am
Eu adoro as minhas botas Salomon, mas são quentes. No da Costa até pensei ir de sandálias em algumas etapas.
Posted : 05/08/2025 7:20 pm
Tenho medo de bolhas 😅 o que recomendam? Vou em setembro.
Posted : 07/08/2025 12:55 pm
@dixie-burke vaselina NOS PÉS todos os dias, antes de sair. E meias sem costuras. Faz toda a diferença!
Posted : 09/08/2025 6:03 pm
Eu uso palmilhas e noto diferença no impacto. Para quem tem joelhos sensíveis, recomendo.
Posted : 11/08/2025 10:10 pm
E muda as meias ao fim de 15 km se tiver calor. É meia bolha evitada 😉
Posted : 13/08/2025 3:18 pm
@daniel-vieira falaram-me do creme anti frição para desporto da Decathlon. Colocar nos pés antes de pôr as mais. Já comprei para levar, custa cerca de 6€.
Posted : 11/03/2026 9:34 am
