Ce qu'il faut emporter dans un sac à dos pour le Camino de Santiago 

Pour parcourir le chemin de Saint-Jacques, il faut savoir ce qu'il faut apporter. L'esprit d'aventure et la volonté de faire des sacrifices sont suffisants, mais ils ne sont pas tout. Des chaussures confortables, une trousse de premiers soins et du déodorant sont des éléments importants pour le voyage à venir. Mais soyez prudent. Vous ne voulez pas être trop chargé. Nous allons commencer par vous dire ce qu'il faut mettre dans votre sac à dos pour le Camino de Santiago.

Chemin de Saint-Jacques : Comment s'habiller

Il y a de tout sur le chemin de Saint-Jacques, mais il est important de savoir quoi prendre. Des gens qui marchent pieds nus aux dernières baskets de la meilleure marque sur le marché. C'est ce qui convient le mieux, en fait. Les chaussures supporteront votre poids tout au long du voyage, c'est pourquoi le choix doit être personnel. Pour ceux qui n'ont pas l'habitude de marcher ou de faire de l'exercice, il est normal de ne pas savoir quoi acheter.

Notre réponse à la question de savoir comment s'habiller sur le chemin de Saint-Jacques est la suivante : cela dépend du temps qu'il fait. Si vous partez pendant les mois secs de l'été (même s'il pleut parfois en juin et juillet en Galice), le mieux est de porter des chaussures de sport avec une bonne semelle épaisse. Pendant les mois humides, pour éviter de s'enliser dans la boue, il est préférable de porter des bottes.

C'est l'un des cas où le prix élevé s'est avéré nécessaire. Comme le chemin de Santigo vous oblige à marcher longtemps et sur des terrains très différents, vous pouvez sentir la différence entre une chaussure de qualité et une chaussure moins chère. Le prix en vaut la peine.

Cependant, vous devez porter vos nouvelles chaussures pendant plusieurs heures avant de partir à l'aventure. Si vous portez des chaussures neuves, vous risquez (encore plus) d'avoir des ampoules aux pieds. C'est à éviter.

Chemin de Saint-Jacques : Que faut-il emporter ?

Les mathématiques sont omniprésentes, et le chemin de Saint-Jacques n'échappe pas à la règle. Il existe une formule pour connaître le poids idéal que vous pouvez emporter avec vous. Votre sac à dos doit contenir 10 % de son poids. Autrement dit, si vous pesez 70 kilos, votre sac à dos ne peut en contenir que 7.

Ce qui semble être beaucoup plus ne l'est pas. Il est donc important de savoir ce qu'il faut prendre pour ne rien avoir en trop. Autrefois, les pèlerins prenaient la route avec ce qu'ils avaient sur le corps. Mais il n'est pas nécessaire d'aller à l'extrême. Allons à l'essentiel :

1. Sac à dos

Tout d'abord, le sac à dos pour le Camino de Santiago lui-même ne doit pas peser plus d'un kilogramme. Ensuite, il doit pouvoir contenir au moins 35 litres. 40 litres au maximum. Il contient tout ce qui est nécessaire. Choisissez un sac à dos doté d'une armature rigide et de bretelles d'adaptation à la taille, afin de répartir le poids sur les épaules et la taille.

2. Sac de couchage

C'est indispensable. Si certaines auberges proposent des draps, ce n'est pas le cas de toutes. De plus, les nuits peuvent être froides, même en été. La meilleure chose à faire est donc de prendre un sac de couchage un peu plus lourd en hiver et un plus léger pendant les mois à partir de mai. Vous devez jouer avec ces informations et avec le poids que vous pouvez/devez transporter dans votre sac à dos.

3. Vêtements

Vous n'avez pas besoin de plus de deux vêtements de rechange (trois au maximum). Il y a des machines à laver dans presque toutes les auberges - moyennant paiement - et vous pouvez toujours laver vos vêtements à la main et les suspendre pour qu'ils sèchent le lendemain. Il est conseillé d'emporter du savon bleu et du savon blanc. L'idée est d'avoir toujours de la monnaie pour le lendemain, jusqu'à ce que vous arriviez à Saint-Jacques-de-Compostelle.

Qu'il pleuve ou qu'il fasse beau, il est toujours bon d'emporter un imperméable en voyage. Les conditions météorologiques sont difficiles et il vaut mieux être prudent. Un chapeau est important pour éviter les insolations et pour se protéger du soleil. Pour éviter le pied d'athlète, il est préférable d'emporter des tongs pour se baigner. Et après une journée de marche, elles sont comme des petits nuages sur vos pieds.

4. Hygiène et premiers secours

Brosse à dents et dentifrice, un de ces gels douche 3 en 1 peu encombrants, et de la crème solaire. Essayez de tout mettre dans une petite trousse pour ne pas prendre trop de place. Dans une autre petite pochette, laissez des produits de premiers soins de base. Pour les ampoules aux pieds, il n'y a rien de mieux que Compeed. C'est comme une seconde peau qui protège de la douleur. En cas d'urgence, appelez le 112.

5. Nourriture et boissons

N'en faites pas trop. Quand on a plus d'yeux que de force, les fruits pèsent plus lourd que prévu. Mangez quelque chose au milieu de la randonnée et buvez beaucoup d'eau. Il y a des magasins le long du chemin où vous pouvez reprendre des forces. Il n'est pas nécessaire de partir chargé.

6. La documentation

Il s'agit de quelques-uns des documents importants pour parcourir le Chemin de Saint-Jacques sans soucis bureaucratiques.

Carte de citoyen/Passeport

Comme pour chaque voyage, il est important de se munir d'une pièce d'identité en cas d'incident. Certaines auberges de jeunesse demandent même une pièce d'identité, afin de ne pas laisser n'importe qui passer la nuit dans leurs chambres.

Carte de compétence du pèlerin

Le certificat qui vous donne accès aux avantages du Chemin de Saint-Jacques. Par exemple, l'accès aux auberges publiques, les menus pour les pèlerins, de sorte que, à la fin de votre chemin, vous pouvez recevoir un document officiel avec les kilomètres parcourus. Pour obtenir le diplôme, il suffit de deux timbres par jour. Ne vous inquiétez pas, les églises, les cafés et les auberges ont tous un tampon pour vous. Le diplôme peut être obtenu dans des lieux comme la cathédrale de Porto ou dans les nombreuses auberges publiques des villes.

Carte européenne d'assurance maladie

Si vous êtes résident de l'UE, vous avez droit à cette assurance. En cas d'accident - espérons que ce ne soit pas le cas -, vous pouvez vous rendre dans n'importe quel hôpital et présenter cette carte. Vous payez le même montant que dans votre pays d'origine. Sans cette carte, les différences peuvent être considérables.

Carte de débit/crédit

L'argent est omniprésent, et le chemin de Saint-Jacques ne fait pas exception à la règle. Ayez un peu d'argent liquide sur vous (pas beaucoup) et votre carte bien cachée. Vous traverserez de nombreuses villes, et donc des distributeurs automatiques de billets.

Chemin de Saint-Jacques : Comment préparer le reste du voyage

Il est temps de préparer votre sac à dos pour le Camino de Santiago et de vous mettre en route. Sur notre site, vous trouverez des descriptions des étapes du Chemin central portugais, avec des informations détaillées et des cartes personnalisées par ceux qui ont déjà fait le chemin, afin que vous ne vous perdiez pas.

Venez découvrir le point de départ d'un bon chemin !